รู้หรือไม่ คอลลาเจนชนิดที่ 2 คืออะไร?

 หลายคนคงจะได้ยินและคุ้นหูกับคำว่าคอลลาเจนชนิดที่ 2 เพราะมีหลายผลิตภัณฑ์นำคอลลาเจนชนิดที่ 2 เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในสารสกัด จริงๆแล้วคุณรู้หรือไม่ว่า คอลลาเจนชนิดที่ 2 คืออะไรและแตกต่างจากคอลลาเจนปกติอย่างไร 

คอลลาเจนนั้นมีหลากหลายชนิด แต่ละชนิดมีหน้าที่แตกต่างกัน   ในส่วนที่เราจะมาพูดถึงในวันนี้คือ คอลลาเจนชนิดที่ 2 หรือ คอลลาเจนไทพ์ทู (collagen type II )

คอลลาเจนชนิดที่ 2

คอลลาเจนชนิดที่ 2 คือ โปรตีนชนิดหนึ่งที่มีการรวมตัวของกรดอะมิโน หลายชนิดต่อกันเป็นสายยาว คอลลาเจนชนิดที่ 2 เป็นคอลลาเจนชนิดเดียวกับที่พบในเซลล์กระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อ ซึ่งแตกต่างจากคอลลเจนที่พบในเซลล์ผิวหนัง จะเป็นคอลลาเจนชนิดที่ 1, 3 และ 4 (Collagen Type 1, 3 และ 4) คอลลาเจนไทพ์ทู จะช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของส่วนประกอบที่อยู่ในข้อ โดยกระตุ้นให้มีการสังเคราะห์เซลล์ใหม่เพิ่มขึ้น ช่วยเพิ่มระดับของกรดไฮยาลูโรนิค (Hyaluronic acid) ซึ่งเป็นส่วนประกอบของน้ำหล่อเลี้ยงในข้อและยังยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ที่ย่อยสลายน้ำหล่อเลี้ยงข้อ  คอลลาเจนชนิดที่ 2 ประกอบเป็น 50% ของโปรตีนทั้งหมดในข้อและ 85-90% ของคอลลาเจนของกระดูกอ่อนข้อ

อาการเมื่อร่างกายขาดคอลลาเจนชนิดที่ 2

โดยปกติร่างกายสามารถผลิตคอลลาเจนชนิดที่ 2 ได้เอง แต่เมื่ออายุเพิ่มขึ้นประสิทธิภาพในกระบวนการผลิตคอลลาเจนของร่างกายนั้นจะเสื่อมถอยลง ทำให้เกิดเป็นอาการต่างๆดังนี้ 

1.ปวดบริเวณข้อเข่าและข้อต่อต่างๆ

2.มีอาการฝืดตึงบริเวณข้อเข่า

3.มีเสียงเกิดขึ้นบริเวณข้อเข่าเวลาเคลื่อนไหว

4.ขึ้น-ลงบันไดลำบากเนื่อจากอาการเจ็บเข่า

ดังนั้นหากร่างกายขาดคอลลาเจนชนิดที่ 2 miracles collagen type 2 จะก่อให้เกิดอาการข้างต้นและที่สำคัญยังทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้อีกด้วย 

สรุปง่ายๆได้ว่า คอลลาเจนชนิดที่ 2 คือ คอลลาเจนบำรุงกระดูก ตัวช่วยในการทำให้เราสามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้สะดวกขึ้น จึงจำเป็นอย่างยิ่งในการดูแลสุขภาพอย่างสม่ำเสมอก่อนที่จะสายและกลายเป็นข้อเข่าเสื่อม หากร่างกายผลิตคอลลาเจนได้น้องลงก็ไม่ต้องเป็นกังวล เพราะปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่างๆที่มีส่วนผสมของคอลลาเจนชนิดที่ 2 เพื่อดูแลสุขภาพข้อเข่า